Rund um’s Holz
Gesundheitsvorteile im Überblick
✔️ Verbesserte Raumluftqualität durch natürliche Materialien wie Holz und Hanf
✔️ Reduzierte Belastung durch fehlende potentiell schädliche Chemikalien in der Luft
✔️ Erleichterung für Allergiker und Asthmatiker durch eine verringerte Exposition gegenüber Reizstoffen
✔️ Stressabbau und Förderung der Entspannung dank der warmen und beruhigenden Atmosphäre des Holzes
✔️ Förderung des Wohlbefindens und der mentalen Gesundheit durch eine naturnahe Umgebung
✔️ Unterstützung beim Abschalten und Regenerieren nach einem hektischen Tag
✔️ Langfristige Investition in die Gesundheit und das Wohlbefinden der Bewohner
✔️ Verbesserter Schallschutz durch die natürliche Dämpfungseigenschaft von Holz
✔️ Effektiver Strahlungsschutz dank der natürlichen Abschirmungseigenschaften von Holz
✔️ Reduzierung des Stresshormons Cortisol durch die entspannende Atmosphäre eines Holzhauses
✔️ Förderung eines entspannten Lebensstils durch die natürliche Umgebung und das Raumklima im Holzhaus
✔️ Atmender Wandaufbau, der die Feuchtigkeitsregulierung unterstützt und ein gesundes Raumklima gewährleistet
Wissenschaftlich fundiert und belegt
Studien von Prof. Dr. Maximilian Moser: Messungen der Herzfrequenz bei Schülern der Hauptschule Haus im Ennstal in Steiermark. 8.600 Herzschläge weniger pro Tag.
Bei der Renovierung der Hauptschule im steirischen Haus in Ennstal wurden zwei Testklassen mit Holz ausgestattet und für eine spezielle Studie bereitgestellt. Das Ziel bestand darin, durch solide Daten zu beweisen, dass Holz gesund ist. Das Team um Prof. Dr. Moser entwickelte das Studiendesign.
Zwei Klassen (die erste und zweite Klasse der Hauptschule, die dem 5. bzw. 6. Schuljahr entsprechen) wurden hauptsächlich mit massiven Holzwerkstoffen (Massivholzklassen) ausgestattet. Es wurden zwei “Standard-Schulklassen” mit einer konventionellen Einrichtung untersucht, die ebenfalls aus der 5. und 6. Schulstufe stammten.
In den Sommerferien 2008 und während des Schuljahres 2008/ 2009 wurden bei 52 Schülern regelmäßig psychophysiologische Messungen mit einem tragbaren Elektrokardiogrammgerät (EKG) über 25 Stunden durchgeführt. Joanneum Research hat Erfahrung in der Weltraumforschung, da bereits der österreichische Kosmonaut Franz Viehböck Sensoren bei seiner Reise ins All erhalten hat, die von Prof. Dr. Moser und seinem Team speziell für diesen Zweck entwickelt wurden.
Das Studiendesign hat auch psychologische Tests für Lehrer und Schüler vorgesehen. Ziel war es, die subjektive Beanspruchung der Schüler durch die Lehrer in der Schule zu untersuchen.
Nach einem Studienjahr:
Sowohl in der Holz- als auch in der Kontrollklasse war die Herzfrequenz in der Früh nach dem Aufstehen sehr hoch. Nachdem die Schüler in der Holzklasse angekommen waren, fielen sie weit unter den statistisch angenommenen Nullwert, was darauf hindeutete, dass sich die Schüler in der Schule erholten. Darüber hinaus war die Erholung am Nachmittag und in der Nacht deutlich besser als in der Kontrollklasse. In der Holzklasse sparten die SchülerInnen im Durchschnitt 8.600 Herzschläge pro Tag. Niedrigere Herzschlagraten haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Der Vagustonus, der Nerv, der das Herz schützt, wurde neben der Herzfrequenz als zweiter Faktor herangezogen. Je niedriger der Wert ist, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarktes). Auch hier wurde deutlich, dass das Holz vorteilhaft war. In der Holzklasse war der Wert durchgehend hoch, während er in der Kontrollklasse immer unter dem Nullpunkt lag. Interessantes Detail: Holz wirkte sich besonders positiv auf die Mädchen der Holzklassen aus.
Ergebnisse der psychologischen Studie: Wie bereits erwähnt, wurden psychologische Tests in die physiologischen Untersuchungen integriert. Im Laufe des Jahres zeigte sich ein Rückgang des Konfliktpotenzials in der Holzklasse, während es in der Kontrollklasse deutlich anstieg.
Die Studie SOS – Schule ohne Stress wurde von Mag. Petra Seebacher / pro Holz veröffentlicht.
Weitere Untersuchungen
Weitere Studien und Forschungsarbeiten beschäftigen sich mit den möglichen gesundheitlichen Vorteilen des Wohnens in Holzhäusern. Hier sind ein paar Beispiele:
Luftqualität: Eine Studie aus dem Jahr 2015 im Journal of Wood Science untersuchte, wie Holzoberflächen die Raumluftqualität beeinflussen. Die Ergebnisse zeigten, dass Holzoberflächen die Konzentration von flüchtigen organischen Verbindungen (VOCs) in Innenräumen senken können, was zu einer verbesserten Luftqualität führen kann.
Herz-Kreislauf-Gesundheit: Eine Studie aus dem Jahr 2018 untersuchte den Zusammenhang zwischen der Nutzung von Holzhäusern und Blutdruck bei älteren Menschen. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass das Leben in einem Holzhaus mit niedrigeren Blutdruckwerten in Verbindung gebracht werden kann, was auf eine mögliche positive Wirkung auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit hinweist.
Weitere Untersuchungen
Weitere Studien und Forschungsarbeiten beschäftigen sich mit den möglichen gesundheitlichen Vorteilen des Wohnens in Holzhäusern. Hier sind ein paar Beispiele:
Luftqualität: Eine Studie aus dem Jahr 2015 im Journal of Wood Science untersuchte, wie Holzoberflächen die Raumluftqualität beeinflussen. Die Ergebnisse zeigten, dass Holzoberflächen die Konzentration von flüchtigen organischen Verbindungen (VOCs) in Innenräumen senken können, was zu einer verbesserten Luftqualität führen kann.
Stressreduktion: Eine Studie, die 2017 in Forests veröffentlicht wurde, untersuchte, wie Waldumgebungen das Stressniveau der Menschen beeinflussen. Die Ergebnisse zeigten, dass der Aufenthalt in Waldumgebungen das Stresshormon Cortisol signifikant senkte. Ähnliche Vorteile könnten aus dem Wohnen in einem Holzhaus entstehen, das eine ähnliche natürliche Umgebung bietet.
Herz-Kreislauf-Gesundheit: Eine Studie aus dem Jahr 2018 untersuchte den Zusammenhang zwischen der Nutzung von Holzhäusern und Blutdruck bei älteren Menschen. Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass das Leben in einem Holzhaus mit niedrigeren Blutdruckwerten in Verbindung gebracht werden kann, was auf eine mögliche positive Wirkung auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit hinweist.
Strahlungsabschirmende Wirkung
Willkommen in der Welt des Strahlungsschutzes im Holzhaus, wo Wissenschaft und Naturverbundenheit harmonisch verschmelzen. In diesen strahlungsabschirmenden Mauern eines Holzhauses finden wir nicht nur Schutz vor äußeren Einflüssen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die physikalischen Prinzipien hinter diesem Phänomen.
Die Wahl von Holz als Baumaterial für strahlungsabschirmende Häuser beruht auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Holz aufgrund seiner natürlichen Eigenschaften wie Dichte und Zusammensetzung in der Lage ist, elektromagnetische Strahlung zu absorbieren und zu reflektieren. Diese Eigenschaften machen Holzhäuser zu einem idealen Rückzugsort vor den potenziell schädlichen Auswirkungen von elektromagnetischer Strahlung, die in unserer modernen Welt allgegenwärtig ist.
Strahlungsabschirmende Wirkung
Willkommen in der Welt des Strahlungsschutzes im Holzhaus, wo Wissenschaft und Naturverbundenheit harmonisch verschmelzen. In diesen strahlungsabschirmenden Mauern eines Holzhauses finden wir nicht nur Schutz vor äußeren Einflüssen, sondern auch ein tieferes Verständnis für die physikalischen Prinzipien hinter diesem Phänomen.
Die Wahl von Holz als Baumaterial für strahlungsabschirmende Häuser beruht auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Holz aufgrund seiner natürlichen Eigenschaften wie Dichte und Zusammensetzung in der Lage ist, elektromagnetische Strahlung zu absorbieren und zu reflektieren. Diese Eigenschaften machen Holzhäuser zu einem idealen Rückzugsort vor den potenziell schädlichen Auswirkungen von elektromagnetischer Strahlung, die in unserer modernen Welt allgegenwärtig ist.
Natürlich Schlafen: Die Geheimnisse erholsamer Nächte im Holzhaus
Natürlich Schlafen: Die Geheimnisse erholsamer Nächte im Holzhaus
Als nachhaltiger Baustoff bietet Holz nicht nur Ästhetik, sondern auch Eigenschaften, die die Schlafqualität verbessern. Die beruhigende Präsenz von Holz im Schlafzimmer schafft Geborgenheit und Behaglichkeit. Die Maserung und der Duft des Holzes verbinden uns mit der Natur, Stress abbauend und das Nervensystem beruhigend. Zudem reguliert Holz Feuchtigkeit und Temperatur, was ein angenehmes Raumklima schafft. Ein gut belüftetes und feuchtigkeitsreguliertes Schlafzimmer ist für erholsamen Schlaf essenziell. Holz dämpft zudem Außengeräusche, schafft eine ruhige Umgebung und ermöglicht tieferen Schlaf. Im Holzhaus erwachen wir nicht nur erholt, sondern im Einklang mit der Natur. Entdecke die Magie eines erholsamen Schlafs im Herzen eines Holzhauses und erlebe die Schönheit eines Lebens im Einklang mit der Natur.
Deine ganzheitliche Investition
Die Wahl natürlicher Materialien wie Holz und Hanf reduziert nicht nur die Belastung durch schädliche Chemikalien in der Raumluft, sondern schafft auch ein harmonisches Raumklima, das unsere Sinne beruhigt und unsere Atemwege entlastet. Für Allergiker und Asthmatiker kann dies eine wahrhaftige Wohltat sein, da sie in einem Holzhaus eine Atempause von den üblichen Reizstoffen finden. Studien haben gezeigt, dass die Wärme und Schönheit des Holzes nicht nur ästhetische Freude bereiten, sondern auch Stress abbauen und die Entspannung fördern können. Diese natürliche Umgebung wirkt beruhigend auf unser Gemüt und unterstützt uns dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Durch die bewusste Wahl ökologischer Baumaterialien und eine durchdachte Gestaltung schaffen Holzhäuser eine gesunde und nachhaltige Wohnumgebung. Sie sind nicht nur Rückzugsorte, sondern auch Oasen der Gesundheit, in denen wir uns rundum wohlfühlen können. Eine Investition in ein Holzhaus ist daher nicht nur eine Investition in Wohnqualität, sondern auch in unsere langfristige Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Deine ganzheitliche Investition
Die Wahl natürlicher Materialien wie Holz und Hanf reduziert nicht nur die Belastung durch schädliche Chemikalien in der Raumluft, sondern schafft auch ein harmonisches Raumklima, das unsere Sinne beruhigt und unsere Atemwege entlastet.
Für Allergiker und Asthmatiker kann dies eine wahrhaftige Wohltat sein, da sie in einem Holzhaus eine Atempause von den üblichen Reizstoffen finden. Studien haben gezeigt, dass die Wärme und Schönheit des Holzes nicht nur ästhetische Freude bereiten, sondern auch Stress abbauen und die Entspannung fördern können. Diese natürliche Umgebung wirkt beruhigend auf unser Gemüt und unterstützt uns dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Durch die bewusste Wahl ökologischer Baumaterialien und eine durchdachte Gestaltung schaffen Holzhäuser eine gesunde und nachhaltige Wohnumgebung. Sie sind nicht nur Rückzugsorte, sondern auch Oasen der Gesundheit, in denen wir uns rundum wohlfühlen können. Eine Investition in ein Holzhaus ist daher nicht nur eine Investition in Wohnqualität, sondern auch in unsere langfristige Gesundheit und unser Wohlbefinden.